GESUNDHEITSSPORT

Einer unserer absoluten Themenschwerpunkte ist die Wiederherstellung der körperlichen Gesundheit nach Verletzungen oder Krankheit.

Beim Rehabilitation- und Gesundheitssport sprechen wir von einer sanften Form des Fitnesstrainings, ohne Leistungsdruck und Stress.

Diese Form des Trainings richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, die beispielsweise auf Grund von Genesungsschwäche, starkem Übergewicht oder bei der Wiederherstellung der persönlichen Fitness nach Unfall oder langer Krankheit wieder behutsam an Bewegung herangeführt werden müssen.