Vom Grundverständnis steht Wellness für einen ganzheitlich ausgerichteten Lebensstil, der Körper, Geist und Umwelt umfasst.
Ernährung, Bewegung, Entspannung und soziale Kontakte sind die wichtigsten Bausteine auf dem Weg dorthin.
Mit unseren Outdoor Trainings leben wir diese besondere Form von Bewegung jeden Tag und laden Euch dazu ein,
Teil davon zu werden.
Es gibt aber vielfältige Möglichkeiten, Wellness bei uns zu erleben.
Gerne stehen wir Euch zu allen Fragen in diesem Zusammenhang zur Verfügung.